Sentir que no puedes avanzar, que la ansiedad te supera y no soportas la más mínima situación conflictiva sin romperte o estallar.
Los principales ámbitos de tu vida se ven afectados por este problema.
No sabes por dónde avanzar. No te reconoces. Los pensamientos se agolpan en tu cabeza, las emociones no se procesan de manera adecuada.
Está bloquead@.
Llegados a este punto, ¿qué hacer?
Necesitas ayuda, pero no encuentras la ayuda que necesitas entre tus amigos y familiares. Quizás no están preparados para ayudarte, no saben cómo hacerlo o no encuentras en ellos el apoyo que necesitas.
Necesitas que alguien que esté dispuesto a escucharte sin juzgarte, que te acompañe a poner en orden tus pensamientos y emociones, a comprender por qué has llegado hasta aquí y a descubrir qué puedes hacer para encontrarte mejor.
Lamentamos decirte que no hay una frase universal que te digamos que vaya a conseguir que salgas de este bloqueo.
Sólo podemos asegurarte que con la ayuda adecuada, lo conseguirás.
Con tu esfuerzo y nuestro apoyo, como psicólogas especializadas, saldrás adelante y conseguirás sentirte mejor.
No dudes en contactarnos, será el primer paso para lograr el cambio que necesitas en tu vida.
